Anche voi siete regolarmente assillate dalla domanda: cosa mangiamo oggi? Allora vi consiglio di leggere il nostro articolo Piano menu settimanale: mangiare bene, rilassarsi e risparmiare pubblicato un paio di mesi fa. Purtroppo ci capita ogni tanto per un motivo o per l’altro (spesso pura questione di pigrizia!) di non preparare il menu e puntualmente subentra lo stress. Ho quindi deciso di creare una categoria apposita e aggiornarla ogni settimana con il nuovo piano menu. Ecco quello per questa settimana.
Per avere più informazioni sul piano menu settimanale, ti invitiamo a leggere quest’articolo.
Piano menu del 30/11/2009
| Pranzo | Cena | Antonio Pranzo x Nido |
Da preparare | Spesa | ||
| Lunedì | Crema di Zucca con Pane tostato | Penne al Ragù | Pollo con riso | scongelare Ragù | ||
| Martedì | Prosciutto crudo con Mozzarella di Bufala | Insalata di Finocchi con scaglie di parmigiano e pinoli | Penne al Ragù | Riso per insalata | Tonno in scatola, gnocchi, tortellini | |
| Mercoledì | Insalata di riso al tonno | Spezzatino con gnocchi | Insalata di riso | scongelare spezzatino | ||
| Giovedì | Tortellini in brodo | Pesce spada con Riso | Tortellini all’olio d’oliva con parmigiano | Minestrone di verdure | mercato: spada, sedano, mele, insalata, verdure per minestrone, limoni, prezzemolo, zucchini, patate, frutta | |
| Venerdì | Insalata di Mele e Sedano | Minestrone | Minestrone | |||
| Sabato | Carpaccio di Bresaola | Hamburger con patate | mercato: bresaola, hamburger, funghi | |||
| Domenica | Pasta patate e zucchini | Polenta con i funghi porcini |
Due mesi fa abbiamo introdotto nella nostra vita quotidiana come genitori un ulteriore strumento: un piano menu settimanale. Sembra una sciocchezza, ma vi assicuro che renderà la vostra vita molto più serena, perché finalmente potrete affidarvi ad un piano preciso che vi dirà giorno per giorno cosa cucinare, cosa preparare e cosa comprare. Dopo diverse settimane durante le quali abbiamo testato diversi menu, abbiamo scoperto molte pietanze ideali e quelle da evitare, garantendo ai nostri bambini un’alimentazione sana e equilibrata.
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